سالاد میگو
این سالاد برای رژیم خیلی خوبه هم جای غذا هست هم سالاد ،،میگو رو پاک کنین ودر آب جوش بریزین و کمی نمک داخلش بریزین میگو‌ها رو به مدت ۳ دقیقه داخل آب جوش بریزین زیاد بمونه سفت میشه رنگش که برگشت در بیارین بریزین تو آب سرد،،بعد با دستمال آشپزی تمیز آبش را بگیرین خیار شور خرد شده را با سس مایونز و آبوکادو لهٔ شده ،نمک فلفل و کمی خامه مخوط کنین.و میگو‌ها و خیار شور را مخلوط کنین و در ظرف بریزین و روش شاخه‌های پیازچه سبز روبپاشین و نوش جان کنین از این سالاد لای نون های ساندویج هم میشه استفاده کرد.,,,,,
پستها
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر
صحبتها و نظرات دوستانه